|
Het hockeyveld is geen onbekend terrein voor jou. Je voelt je hier thuis als trainer en hebt al jarenlang ervaring met het uitzetten van hockeytrainingen. Wekelijks zet jij uitdagende trainingen uit om je team klaar te stomen voor de wedstrijden. Maar hoe til jij je trainingen nou naar een nog hoger niveau? In deze blog benoemen wij drie hockeymaterialen perfect te gebruiken voor trainingen op hoog niveau.
Loopladders leveren een grote bijdrage bij het verbeteren van de motorische vaardigheden van spelers. Door een parcour uit te zetten met explosieve stappen vooruit, achteruit of van links naar rechts worden veel fysieke aspecten van de spelers getraind. Denk hierbij aan snelheid, uithoudingsvermogen, explosiviteit en coördinatievermogen. Kijk eens op Youtube voor verschillende variaties op oefeningen op de loopladder. Er zijn er enorm veel. Ook valt er nog onderscheid te maken tussen verschillende loopladders, zoals bijvoorbeeld horden en trainingsringen.
Een hockeytouw is een ideale toevoeging voor elke hockeytraining. Je kunt het hockeyveld opsplitsen in kleinere veldjes en verschillende vormen. Het voordeel ten opzichte van bijvoorbeeld pionnetjes zijn dat de bal niet wegschiet wanneer je de bal het veld uit slaat. Het touw is 8 cm hoog en absorbeert de impact van de bal waardoor deze binnen het veld blijft. Ze zijn te verkrijgen in meerdere lengtes en blijven licht in gebruik. Ook zijn de hockeytouwen zeer duurzaam en gaan ze over het algemeen minimaal 8 jaar mee. Ze zijn te verkrijgen in meerdere opvallende kleuren zodat ze in het donker ook opvallen.
Ideaal voor de keeperstrainer! De rebounder, ook wel Tchouk genoemd, is ideaal te gebruiken om de doelman of doelvrouw te trainen. Het is een soort doeltje met een gespannen net dat strak terugveert. Bij het slaan van de hockeybal in de rebounder kaatst de bal hard terug in tegengestelde richting waarmee het reactievermogen van de keeper wordt getraind. De rebounder is inklapbaar en licht in gewicht dus ideaal om mee te nemen.
Ben jij op zoek naar hockey trainingsmaterialen voor jouw club of vereniging. Hockeypartner heeft een groot aanbod van hockey trainingsmaterialen om de perfecte training voor te bereiden. Geïnteresseerd? Neem eens een kijkje op de website van Hockeypartner.nl.
|
| https://hockeypartner.nl/ |
Veelgestelde vragen
Wat zijn loopladders en hoe helpen ze bij hockeytraining?▼
Loopladders verbeteren motorische vaardigheden door explosieve stappen in verschillende richtingen. Ze trainen snelheid, uithoudingsvermogen, explosiviteit en coördinatie van hockeyspelers.
Wat is het voordeel van hockeytouwen ten opzichte van pionnetjes?▼
Hockeytouwen absorberen de impact van de bal zodat deze niet wegschiet. Ze zijn duurzaam (minimaal 8 jaar), beschikbaar in verschillende lengtes en opvallende kleuren.
Wat is een rebounder en waarvoor wordt deze gebruikt?▼
Een rebounder (Tchouk) is een doeltje met gespannen net dat de bal hard terugstuurt. Het traint het reactievermogen van keepers en is inklapbaar en licht.
Welke trainingsmaterialen zijn essentieel voor een gevorderde hockeytrainer?▼
Loopladders, hockeytouwen en rebounders zijn ideaal. Ze helpen motorische vaardigheden, veldindeling en keeperstraining op hoog niveau.
Hoe lang gaan hockeytouwen mee?▼
Hockeytouwen zijn zeer duurzaam en gaan over het algemeen minimaal 8 jaar mee, wat ze kosteneffectief maakt.
